东和对着沙袋，狠狠的挥拳。
每一次的打击，都恨不得仿佛要将眼前的沙袋打穿。
这是他今天打出的第2352拳。
每天，他练习的出拳次数，起码都在二千以上。
沈鸢的别墅，占地范围极大。
而这个训练厅，是沈鸢专门为他打造的，里面也摆满了各种体能训练器械，以及一些现代化数码产品。
墙上的屏幕，二十四小时开着。
屏幕有时候会播放电影和音乐，有时候会播放当地电视台的新闻，有时候还转换成监控，以便于查看着别墅内的每个角落，以及四周的街道。
现在的东和，不再像曾经单薄和瘦弱。
他脸上的轮廓，棱角分明；身上的肌肉，也一块一块线条立体。
以往是沈鸢严厉。
自从丁莹死了之后，东和就开始自己对自己要求严格。
每一滴汗水，都是他刻苦训练的见证。
最近他一直都是一个人。
他现在除了吃饭睡觉，其他时间基本都在这里。
而沈鸢最近不知道在做什么，已经很久没有回到别墅来了。
正当东和挥汗如雨的时候，这时亮着的屏幕，本来播放着拳击赛事，突然插播了一条新闻：
该名犯人名叫李正宇，曾因组织特大贩毒犯罪行为被起诉，现为五起命案嫌疑人。现高额悬赏，请广大市民发现罪犯踪迹后，踊跃举报。
东和停了下来，喘着粗气。
他突然扭头，凝神听了一会，然后一个闪身，身影消失在原地。
因为他感觉到有人打开门走了进来。
而现在诺大的训练厅，顿时空荡荡的。
也不知道东和躲在了哪里。
在沈鸢的特训下，他现在不仅感觉异常敏锐，身手更是敏捷矫健。
脚步声在往训练厅走来。
这个人脚步很轻，不认真听都听不出来。
屏幕被东和之前转换成电视台，并没有调节成监控模式，所以也并不知道是谁。
这栋庄园，除了沈鸢和东和，一般不会有人进来。
这个人走到训练厅大门的时候，突然停住了脚步。
他在门前站了一会，之后突然打开门。
就在门被开的一瞬间，东和瞬间从门上的墙壁出现，一个倒挂下来，然后只见一只拳头向那人头部砸去。
拳头很快，比闪电还快。
快到根本看不见。
如果将一眨眼分为六十个刹那，那么这一拳的速度，就只有一刹那。
拳头即将打在门后那人的脸上时，那人的头突然一偏，居然躲了过去。
然后那人笑了笑：“这才几天不见，居然就有这种速度了。”
他的笑容很满意。
这个人居然是沈鸢。
他已经好些天没在这里出现了。
东和收起了拳头。
“不过，速度再快，打出去还要能收得回来。收发自如，才算登峰造极。”沈鸢将自己的心得说了出来，对东和指点道。
“你有很久都没回来了，突然鬼鬼祟祟地出现，我以为是其他人。所以打出去的，是不准备收回来的拳。”东和缓缓地说道。
“鬼鬼祟祟？我哪里鬼鬼祟祟了？”沈鸢一脸惊讶。
“如果没有鬼鬼祟祟，那为什么你走路声音会那么轻？”
“我一直走路都是这样子，只不过是你现在才发现而已。”
以前东和是普通人的时候，根本对这些事察觉不了。
只不过他现在能力变强了。
感觉敏锐了，与沈鸢的实力也接近了，才能发现以前他所看不到的一些事。